2012年も、もうおしまい。走り納めです。

Garminコネクトの2012/12/31yujin1976詳細

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もう今年も今日でおしまいです。
この冬休みはなんだか雨ばかりで、走り納めを本当はもっと前に行いたかったのですが、
仕方なく、本日になってしまいました。

本日はそれほど寒くなかったですが、なんといっても本日初投入のシマノのジャージです。
ウインター用「パフォーマンス・ウインドブレークジャージ」「０℃～５℃対応」との表記のあるものですが
なかなかの優れものだと思います。結構寒がりで、冬場はどうしようか悩んでいましたが
ウインター用のジャージの存在を知って、色々と調べているうちに値段も９０００円程度で効果がありそうだったので試してみました。体の前面や両腕に当たる風が全くウェアーの中に入ってきませんので
寒い中に３０km/h位の巡航をしても苦しくなかったです。また、背面は蒸れないような素材なので
汗もこもりませんでした。
背中の３個のポケットも深さが十分にあり使いやすいです。
これで、年明け～２月いっぱいまでの寒い季節も乗り越えられそうです。

では、次はもう年明けです。

来年も事故もなく無事に自転車に乗れますように・・・。

AQUOS PAD

手に入れました。
7インチのタブレットは前々から気になっていて、i○adとかNex○sなどなど迷っていた所、AQUOSpadが販売になる事を知りました。
たまたま、auショップに在庫があった為取りあえず、買ってしまいました。
今のところLTEは使わずに、スマホのWiMAXにテザリングさせています。
今ならキャンペーンとやらで、Ｗ定額の料金プランで、Wifiだけの使用であれば、通信にかかわる基本料は０円だそうです！
スクロールもサクサクで画面も綺麗です。
しっかり使い倒します。

久々の江ノ島往復

Garminコネクトの2012/12/18yujin1976詳細

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本日は、久々に江ノ島へ向かいました。
というのも、あまり時間がなく鎌倉往復が不可能だったただけのことですが・・・。

しかし、時間に追われて走り出したため
往路、江ノ島到着までの時間はおそらく新記録で今夏「平均時速27㎞/h」を上回り28㎞/hでした。
また復路、134号線で単走では珍しく40㎞/hを超えました。
2週間ぶりの乗車でしたが気温も高めで、風も弱かったため
足もそこそこ回せたかと思います。

来週は走れるか微妙です。

今年もあと僅か・・・・・。

ペースがあがってきました。

Garminコネクトの12/11/27yujin1976詳細
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ここ最近はほぼ毎週、鎌倉の往復です。

今日は一人での走りで、平均時速にこだわってみました。

だいぶ走れるようになったと思います。

いよいよ来週は師走です。もう間もなく走り収めです。

今日はいい天気。自転車もまずまず好調。

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本日の結果。

先週に引き続き鎌倉まで。
だんだん寒くなると朝の出発が遅いので
あまり遠くまでは行く気にならないです。
しかも鎌倉のいつもの往復の方が自分の調子の見極めも出来て良いですし（＾＾；

本日は「雪ノ下」まで足を伸ばしました。
来週もお天気よいと良いんですが・・・。
寒いのは苦手です。

徐々に調子が戻ってきました。

Garminコネクトの2012/11/13yujin1976詳細


今日は先々週に引き続き「鎌倉」です。

家を１０時ちょい前に出発。

５キロほど走ったところに、偶然「コルナゴ号」を発見・・・。

久しぶりに、引っ張って頂いて走ってきました。

先々週は２ヶ月ぶりに走らせたせいか、完全に自分の走りではありませんでした。

ので、先週は軽く上り坂を走ってみたりして身体を目覚めさそうとしたりしました。

その効果があるわけはないと思いますが、今日はなんとなく調子がよく

終始コルナゴに離されること無くついていけました。

また、出発してから折り返しの休憩ポイントのコンビニまでは天候がとても穏やかで暖かく、

気持ちよかったのですが、帰り道はいつの間にか風が強くなりしかも

ずっと向かい風で、だいぶ体力消耗してしまいました。

８月下旬から、１０月中旬頃まで身体の調子が悪く

まともに自転車に乗れずにいましたが、今日の結果をみるとなんとなく元の状態へは

すぐに戻せそうな感じになっていますので、一安心です。

来週も良いお天気であることを期待します。

ほぼ2ヶ月ぶりの自転車

Garminコネクトの2012/10/30yujin1976詳細

夏の終わりに風邪をこじらせて、ようやく咳も収まりかけていたので

久々に、自転車に跨って鎌倉までツーリング。

久しぶりすぎて、ぎこちないペダリングと知らない間に

外の空気がめっきり冷たくなっていたのを実感しました。

久々に自転車乗ったのがうれしくて、少し無理をしたようです。

後半、足が売り切れ状態になりおまけに攣ったりして

帰ってくるのがやっとでした。

来週は病院の検査のため、おそらく乗れないと思います。

TIME/タイム

久しぶりに、AppleTV。

たまにはゆっくりお酒と一緒に映画鑑賞でも・・・。


で、

「TIME/タイム」


主演：ジャスティン・ティンバーレイク、アマンダ・サイフリッド

監督、脚本：アンドリュー・ニコル


あらすじと感想

近未来では科学技術が進歩し、老化現象が解決。

人々は２５歳で身体の成長が止まり、その後の余命は労働によって稼いだ分で生きられる

世界が構築されている。

まさにタイムイズマネーであり、時間が通貨。

世界は富裕層が生活するゾーンと貧困層の生活するゾーンに別れ、

富裕層は永遠に生きられるほどのの時間をもてあましている一方、スラム街では

奪い合いが日常。

ある日、スラムのバーで富裕層の一人がもてあました時間を人々に見せびらかせ

ギャングに襲われそうになるところを、主人公であるウィルが救出。

そんな彼が、ウィルに「一部の人間が永遠に生きるために。たくさんの人が犠牲になっている」と

告げられる。そのお金持ちの彼は実は永遠に生きることを望んではおらず、

ウィルにその命と引き換えに時間を与える。

彼の言葉にウィルは現世界に疑問を抱き、「一部の人間＝富裕層」が生活するゾーンへと

向かう。そこでお金持ちのお嬢様シルビアと知り合う。

「時間監視局」の人間にウィルは目をつけられ、拘束されそうになるが

シルビアと共に逃亡。そして、人々に公平に時間を行き渡らせる為にさまざまな行動を起こす・・・。


んーーーー。

現代版「ねずみ小僧」の洋画バージョンでしょうか。

少し、中途半端な感じですね。自分たちの住む世界が当たり前の感覚から

実は真実はほかのところにあって誰かが操っているんだよと教えられて、

その疑問を解決すべく立ち上がる・・・。はずじゃあなかったのかい？てっきり映画「アイランド」的な

要素満載なのかとおもったら。

まあ、これはこれで考え方なのかも知れません。


さあ、次回はいつ鑑賞できるでしょうか。

次は、派手なドンパチものもいいですね。

2013モデル

自転車は各メーカーから、この時期は続々と2013モデルが揃います。
今、自身で使用しているＧＩＡＮＴも例外に漏れずにNewモデル発表の時期です。
昨日、ショップに行って2013モデルＧＩＡＮＴのカタログを貰ってきました！…。カタログを見て、少し安心。現在使用中のモノは2012TCR-SLというモデルですが2013モデルは大きな仕様変更はありませんでした。
そして、昨日はショップにデュアスロン※日本代表:藤崎選手が遊びに来ていて、先月２２日に行われた世界戦の様子など、お話しをお伺いする事が出来てラッキーでした。自分のTCRSLを購入する時にショップの店長さんが、「うちでサポートしている藤崎選手はTCRSLで世界を相手している」と教えてくれた事も、購入するきっかけでもあった為、そんな選手ご本人とお話出来て嬉しかったです。

※デュアスロン…トライアスロンがスイム、バイク、ランなのに対してスイムを除いたランとバイクの競技。スイムが無いので練習も比較的どこでも出来て、トライアスロンよりも入り口は広いように思いますが、日本ではあまり知名度が高くはないように感じます。もっと普及して欲しいです！

２０１２年・夏休み。まとめ。

あ～。

夏休みもおしまいか。長いようで早かったような感じです。

８月７日～１４日までの間でしたが、それなりに楽しんだと思います。

一日に二本立てで（早朝自転車など）向かった夏休みなので、

濃い内容だったと思います。

８月８日
お隣さんとバーべキュウ。
年中行事の一つになりました。

８月７日にお隣さんと買出しにコストコまでいきました。
その早朝にまず自転車、鎌倉往復５０ｋｍ。
http://yujin-rc.blogspot.jp/2012/08/garmin.html

８月９日
久しぶりに箱根へ。
大阪の従兄弟とその子供を観光案内。

９日の早朝も太らない為に、自転車。
江ノ島往復３５キロ。
http://yujin-rc.blogspot.jp/2012/08/20120809.html

８月１０日
スーパーＧＴの公開テストで富士ＳＷへ。
長男に実物のレーシングカーを見せたかったので。

http://yujin-rc.blogspot.jp/2012/08/fsw.html







８月１１日
朝から子供の体操教室の付き添い。
そのご、午後からみっちりと子供に水泳指導。なんとかビート板を使って前へ進めるように
仕上げました。付き添って水中歩行おそらく８００メートル。

８月１２日
横浜の恐竜展へ。
思いいのほか子供が喜ばず…ｏｒｚ。。。

８月１３日
この夏最大の楽しみごと
舞台「１３人の刺客」の鑑賞。

http://yujin-rc.blogspot.jp/2012/08/blog-post_7123.html







１３日の早朝、いつもよりもハイペースで自転車鎌倉往復。
http://yujin-rc.blogspot.jp/2012/08/blog-post_13.html

８月１４日
ソレイユの丘。アイスクリーム作り体験をしてきました。

１４日最終日はソレイユの後、
三崎の水産直売所へ足を伸ばし
おいしそうなマグロをＧＥＴです。
早く食べたい。

そのあと、地元の温泉「竜○寺の湯」へ家族で出かけ、
炭酸風呂と電気風呂でしっかりと休み中の疲れを癒してきました。

マグロの直売はかなりのお値打ちものが多く感じられました。
ぜひまたいきたいと思います。

とりあえず無計画で突入したものの、蓋を開ければ何とかなりました。

次は冬休みですね。楽しみにしようと思います。

「１３人の刺客」・舞台

今年の夏休みに楽しみにしていたこと。

舞台の鑑賞です。

　

とある理由で観させていただく運びとなりました。

株式会社○○○ッ○ュの皆様いつも本当にお世話になっております。

このたびは素敵な機会を頂戴いたしましてありがとうございました。

「１３人の刺客」

演出：マキノノゾミ

主演：高橋克典、坂口憲二ほか

あらすじと感想。

江戸時代の将軍の弟がいわゆる「暴君」であったため

その身分から処罰のしようがなく、秘密裏に暗殺の計画がなされた。

各々の登場人物の背景や、生い立ちなどが

舞台ながらも細かく描写されていて、その世界の中にどっぷりと引き込まれてしまいました。

また、「侍たるもの忠義を尽くすこと」など男気あふれるシーンが随所にあり

ジーンときました。「勧善懲悪」であり、わかりやすく痛快でところどころ笑いもあったりして

とても楽しくみる事ができました。

なぜ１３人？とか結末は？とか、

あまり詳細はネタばれになりますので控えます。

とにかく、殺陣の迫力もものすごいもので舞台の限られたスペースをまるで大パノラマの映画のシーンを見ているかのような演出やセットがとてもすばらしかったです。

何にしろ「生」とか「ライヴ」とかの感じが大事です。

これは本当に良い機会だったと思います。

用事の前のトレーニング。

Garminコネクトの2012/08/13yujin1976詳細

↑本日の内容。


今日は、午後から用事があるためサクッと江ノ島の往復でも・・・と思い

朝６時半ころ出発。

せっかく走るのであれば、心拍管理をしっかりして

心肺を鍛えようと思い、雑誌に書いてあった記事を実践しようかと。
最大心拍の６５パーセントを維持して走る事を試しながら、１３４号線を

走っていると、前方に見慣れた姿が・・・。

僕の上司のコルナゴ号ではないですか。

頭の中にふと思いついたのが、この人の後をついていけばずいぶん平均速度も上がるなぁ・・・。

「何処行くんですか？」

「鎌倉」

これはまさにちょうどいい。江ノ島の時間でもしかしたら。

と、軽い気持ちでついていったら「大間違い」

やはり、超スピードです。平地で普通に４５Km,/h超えています。

たまらなくなって、信号待ちの時にギブアップ宣言です。心拍もゆうに１７０を越してしまいましたｏｒｚ・・・。

結局、心拍管理なんか出来たモンじゃ無かったですが

予想以上に早く自宅に帰ってくることが出来ました。

一人じゃ、江ノ島往復で終わってしまってました。かなりのトレーニングになって満足です。

FSW・近くてよかった。

今日は、スーパーGTの公開テストが富士にて行われていましたので

足を運んできました。どうしても長男にレーシングカーのかっこいいところを前々から

見せたいと思っていて、また本番のレースだと人が多く、身動きも自由に取れないと

面倒くさいので、この公開テストが夏休みに重なってよかったです。

自宅から１時間もかからずにつくので（まだお盆前のため）、お気軽です。

で、当の長男はあまりよくわからなかったみたいですが楽しそうにしていたので

良しとします。