徐々に調子が戻ってきました。

Garminコネクトの2012/11/13yujin1976詳細


今日は先々週に引き続き「鎌倉」です。

家を１０時ちょい前に出発。

５キロほど走ったところに、偶然「コルナゴ号」を発見・・・。

久しぶりに、引っ張って頂いて走ってきました。

先々週は２ヶ月ぶりに走らせたせいか、完全に自分の走りではありませんでした。

ので、先週は軽く上り坂を走ってみたりして身体を目覚めさそうとしたりしました。

その効果があるわけはないと思いますが、今日はなんとなく調子がよく

終始コルナゴに離されること無くついていけました。

また、出発してから折り返しの休憩ポイントのコンビニまでは天候がとても穏やかで暖かく、

気持ちよかったのですが、帰り道はいつの間にか風が強くなりしかも

ずっと向かい風で、だいぶ体力消耗してしまいました。

８月下旬から、１０月中旬頃まで身体の調子が悪く

まともに自転車に乗れずにいましたが、今日の結果をみるとなんとなく元の状態へは

すぐに戻せそうな感じになっていますので、一安心です。

来週も良いお天気であることを期待します。