コンビニ離れ。納得ｗ

 この動画で仰っていることは一理ありますよね。僕若くないけどあまり利用しないもんなｗ

特に思うのが惣菜や弁当、パン類の値上げがひどすぎる(T_T)

シーチキンのおにぎりに150円も出せないぞ^^;　あとそのおにぎりも一回りほど小さくなった感じがするしね。コンビニ使わないのは、もう15年以上前になるけど禁煙したのも影響あるかも、、、若い人もタバコ吸わない人増えたと思うし。タバコだけでは済まないから他に色々かうからねｗ

あとコスパで弁当選ぶならやはり牛丼チェーンが腹の足しにもなるしいいんじゃないかな？最近凄いこと考えたのが丸亀製麺の白飯と100円の天ぷらを頼むのがめっちゃ安いねｗｗｗnなかなか実行する勇気ないですけど(^_^;)

この前久しぶりに晩飯をコンビニで済まそうとおもって（夜中だったので）カップ麺と弁当と惣菜買ったら2000円近くて吹き出してしまった(笑)

ロードバイク乗り始めたばかりの人、雨の日どうしますか？

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　（*･ω･)　 (･ω･*)"

　//＼🍵　🍊￣⊂ ）

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＼＼ 　※　※　※ ヽこんちゃ𖤐 ̖́-

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もう冬になりますね‥秋らしいということをしいて言うならば今、雨が多いですね。

ロードバイク乗るには昼間の気温は最適です。1日を通して晴れてれば言うことないんですけどねw

ロードバイク乗りはじめてから経験の長い人なら常識だと思いますけど、雨の日はレインジャケットですよね。

こんな感じの。これはAI生成なので実際のものではないですけど、これだいたいの商品が薄手で軽量、コンパクトに畳めるのでドリンクホルダーやサドルバッグ、あとはサイクルジャージの後ろポケットにしまえるんです。この季節は大気が不安定で時々小雨がぱらつく日が多いので常に携行しておくと良いかもしれません。またレインジャケットととして、ではなくてウインドブレーカーとしても優秀です。自転車用として販売されてるものにはファミリー自転車用とロードバイク用とあると思うんですけど、ファミリー用のレインジャケットはいわゆるポンチョみたいなものですよね。あれはあれで実用性ではピカイチです。しかしウインドブレーカーとしての機能はなくて蒸れてしまうと思います💦そこでロードバイク用のものの優れた点は｢通気性｣｢撥水性能｣｢携行性｣｢空気抵抗の少なさ｣このあたりじゃないですかね‥今の時期は朝と夕方は冷えますので、こういうのを一着備えておくとほんとに便利です。Amazonなどで色んな種類が売られています。だいたい2000円くらいから高いものだと30000円ほど‥💦僕は今もう廃盤なのかもしれないですがAmazonで3000円ほどで買ったものを使ってます。価格から、最初は性能は期待してなかったのですが通気性や撥水性能に問題なく、重宝しております。高いものは使ったことないですけど、やはり着心地などがより快適なんだと思いますねwまあブランド品でそれなりの金額をだして買うものは失敗は少ないと思います。もうすぐブラックフライデーなので、今のうちから欲しいものをチェックしとくのもありですね。

ソロキャンプで簡単につくれる和風パエリア風ｗ

 ソロキャンプによく行きますけど、キャンプ中は色々集中して写真などが皆無ｗそんなことありませんか(笑)

今回はソロキャン炊き込みご飯の定番「缶詰」を使います。今回は鮭の中骨缶ですけど中のスープごと使うと出汁も旨味も入っているのでバッチリです。これサバ缶使うときも同じです。ほとんど適当でも誰でも出来ますが味は美味しいのでおすすめです！

しかも食材の保管にクーラーボックスなどが不要！という点もソロキャンで荷物を減らしたい方にとっても良いんじゃないですかね。僕もなるべく何も持たずに出かけたい派ｗ

しかし最近の物価の高騰は凄まじい(^_^;)

トマトジュースでカレー🍛作ります（ソロキャン用スキレットレシピ）

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トマトジュースを使用。野菜くずが出ないようにフライドオニオンを使用するのもポイント。

キャンプもきれいなキャンプ場ばかりではないですし、野良キャンプもあります。そのあたりを考慮しながらいつも色々ためしてますｗ

 

スパイスカレーをす作る動画です。

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面倒なことは一切ないスパイスカレーですｗ

まな板、包丁一切なし。複雑なスパイスの調合も一切ないです。もともとソロキャンように考えたものです。

ダッヂベイビーを作りますｗ簡単で美味しいスィーツです🍨

 

ダッヂベイビーご存知ですか？とても簡単に作れる小麦粉と卵を使ったおやつですｗ

今回は家にあるもので作成したので上にトッピングするりんごの仕上がりの色合いがヤバメですｗｗｗ

本来はウイスキーでは煮ないです笑　　

赤ワインを使用します。加熱しても若干アルコールなど残る場合がございますので運転される方やお子様はご注意くださいね

また、トッピングは何をしても良いのでフルーツ缶やヨーグルトも相性いいですし、ツナサラダやマッシュポテトもおすすめです。

ぜひご賞味くださいませm(_ _)m

1人分のスパイスカレーを100均スキレットで作る

 

カレー作った(´▽`)ﾉ pic.twitter.com/hx92Uwgzay

— EugeneMatzo💭 (@EugeneMatzo) July 17, 2024

おはこんばんちわ！

⬆今回のタイトルはこの動画の通りなんですけど、初めてココナッツミルクを料理に使ってみました(*´艸`)

なんとなくクセがあるかな？と思ってましたけど悪くないですね(*^^*)そして、なんだかほんとにそれっぽいお店の味になりましたwココナッツミルクがお嫌いでなければぜひお試しください✨

材料(1人分)

ココナッツミルク:200cc

フライドオニオン:大さじ3(お好みで加減してください)

SBカレー缶:大さじ2(お好みで加減してください)

オリーブオイル:大さじ1.5(適量で大丈夫です)

チキンコンソメの素:1人分(塩分濃いですのでお好みで加減してください)

ミックスナッツ:今回のカレーの具です。分量はお好みで！

ニンニク:チューブ、フライド、生、どれでも可(お好みで)

バター:仕上げの香り付け(適量)

ドライバジル:仕上げの彩り用(適量)

以上です(≧∇≦)b

簡単です〜♪まな板もナイフも使わないからソロキャンプでも洗い物増えなくて持ち物少ないし良いかも🙆‍♀️