2012年も、もうおしまい。走り納めです。

Garminコネクトの2012/12/31yujin1976詳細

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もう今年も今日でおしまいです。
この冬休みはなんだか雨ばかりで、走り納めを本当はもっと前に行いたかったのですが、
仕方なく、本日になってしまいました。

本日はそれほど寒くなかったですが、なんといっても本日初投入のシマノのジャージです。
ウインター用「パフォーマンス・ウインドブレークジャージ」「０℃～５℃対応」との表記のあるものですが
なかなかの優れものだと思います。結構寒がりで、冬場はどうしようか悩んでいましたが
ウインター用のジャージの存在を知って、色々と調べているうちに値段も９０００円程度で効果がありそうだったので試してみました。体の前面や両腕に当たる風が全くウェアーの中に入ってきませんので
寒い中に３０km/h位の巡航をしても苦しくなかったです。また、背面は蒸れないような素材なので
汗もこもりませんでした。
背中の３個のポケットも深さが十分にあり使いやすいです。
これで、年明け～２月いっぱいまでの寒い季節も乗り越えられそうです。

では、次はもう年明けです。

来年も事故もなく無事に自転車に乗れますように・・・。

AQUOS PAD

手に入れました。
7インチのタブレットは前々から気になっていて、i○adとかNex○sなどなど迷っていた所、AQUOSpadが販売になる事を知りました。
たまたま、auショップに在庫があった為取りあえず、買ってしまいました。
今のところLTEは使わずに、スマホのWiMAXにテザリングさせています。
今ならキャンペーンとやらで、Ｗ定額の料金プランで、Wifiだけの使用であれば、通信にかかわる基本料は０円だそうです！
スクロールもサクサクで画面も綺麗です。
しっかり使い倒します。

久々の江ノ島往復

Garminコネクトの2012/12/18yujin1976詳細

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本日は、久々に江ノ島へ向かいました。
というのも、あまり時間がなく鎌倉往復が不可能だったただけのことですが・・・。

しかし、時間に追われて走り出したため
往路、江ノ島到着までの時間はおそらく新記録で今夏「平均時速27㎞/h」を上回り28㎞/hでした。
また復路、134号線で単走では珍しく40㎞/hを超えました。
2週間ぶりの乗車でしたが気温も高めで、風も弱かったため
足もそこそこ回せたかと思います。

来週は走れるか微妙です。

今年もあと僅か・・・・・。

ペースがあがってきました。

Garminコネクトの12/11/27yujin1976詳細
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ここ最近はほぼ毎週、鎌倉の往復です。

今日は一人での走りで、平均時速にこだわってみました。

だいぶ走れるようになったと思います。

いよいよ来週は師走です。もう間もなく走り収めです。

今日はいい天気。自転車もまずまず好調。

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本日の結果。

先週に引き続き鎌倉まで。
だんだん寒くなると朝の出発が遅いので
あまり遠くまでは行く気にならないです。
しかも鎌倉のいつもの往復の方が自分の調子の見極めも出来て良いですし（＾＾；

本日は「雪ノ下」まで足を伸ばしました。
来週もお天気よいと良いんですが・・・。
寒いのは苦手です。

徐々に調子が戻ってきました。

Garminコネクトの2012/11/13yujin1976詳細


今日は先々週に引き続き「鎌倉」です。

家を１０時ちょい前に出発。

５キロほど走ったところに、偶然「コルナゴ号」を発見・・・。

久しぶりに、引っ張って頂いて走ってきました。

先々週は２ヶ月ぶりに走らせたせいか、完全に自分の走りではありませんでした。

ので、先週は軽く上り坂を走ってみたりして身体を目覚めさそうとしたりしました。

その効果があるわけはないと思いますが、今日はなんとなく調子がよく

終始コルナゴに離されること無くついていけました。

また、出発してから折り返しの休憩ポイントのコンビニまでは天候がとても穏やかで暖かく、

気持ちよかったのですが、帰り道はいつの間にか風が強くなりしかも

ずっと向かい風で、だいぶ体力消耗してしまいました。

８月下旬から、１０月中旬頃まで身体の調子が悪く

まともに自転車に乗れずにいましたが、今日の結果をみるとなんとなく元の状態へは

すぐに戻せそうな感じになっていますので、一安心です。

来週も良いお天気であることを期待します。

ほぼ2ヶ月ぶりの自転車

Garminコネクトの2012/10/30yujin1976詳細

夏の終わりに風邪をこじらせて、ようやく咳も収まりかけていたので

久々に、自転車に跨って鎌倉までツーリング。

久しぶりすぎて、ぎこちないペダリングと知らない間に

外の空気がめっきり冷たくなっていたのを実感しました。

久々に自転車乗ったのがうれしくて、少し無理をしたようです。

後半、足が売り切れ状態になりおまけに攣ったりして

帰ってくるのがやっとでした。

来週は病院の検査のため、おそらく乗れないと思います。